Palautumisen johtaminen

Coach Kristiina Harju antaa vinkkejä aivohuoltoon.
Keskeistä henkisessä palautumisessa on, että aivot tarvitsevat sinä aikana toisenlaista toimintaa kuin mistä ne ovat rasittuneet. Aivoja on tasapainotettava. Nuppi turvoksiin –menettely on suht tehoton menetelmä, puhumattakaan, jos se jää ainoaksi tavaksi purkaa hyvänlaatuistakin stressiä. Asiantuntijat suosittelevat henkisen työn tekijöille mm. seuraavia palautumistapoja: [...]"
Kristiina Harjun blogi - Palautuminen on tuloksellisuutta.